Zihinsel Hipervigilans Nedir? Sürekli Tetikte Olmanın Zihne Etkileri
Zihinsel hipervigilans, insanın çevresindeki uyarıları sürekli analiz etmesi ve potansiyel riskleri takip etmesiyle kendini gösteren bir zihinsel durumdur. Bu durumda birey çevresindeki olayları sıradan bir şekilde deneyimlemek yerine onları olası tehlikeler, hatalar veya riskler açısından değerlendirmeye eğilimlidir. Normal bir durum bile zihinde “acaba burada bir sorun var mı?” sorusuyla analiz edilir. Bu sürekli tetikte olma
